Huzursuz bacak sendromu belirtileri, hamilelik döneminde her kadının merak ettiği konuların başında gelmektedir. Çeşitli belirtiler ve rahatsız edici durumlarla kendini gösteren bu sendrom nedeniyle anne adayları bacaklarından sıkıntılar çekmektedir.

Hamilelikte birçok kadın huzursuz bacak sendromu ile karşılaşmaktadır. Hamilelikte huzursuz bacak sendromu kendisini kaşıntı, yanma, tüy ürpermesi gibi belirtiler ile göstermektedir.  Bu durum rahatsız edici olmasından dolayı sürekli bacağı hareket ettirme ihtiyacı hissettirir. Oldukça rahatsız edici bir etkiye sahip olduğu için hamilelik sürecini kötü geçirmenize yol açabilmektedir.

Bu sendrom birçok nedene bağlı olduğu gibi genetikte olabilmektedir. Hatta genetik olası dolayısıyla kronik bir hal alması da muhtemel bir durumu olarak görülmektedir. Bu yüzden çeşitli yöntemler ile etkisi azaltılmaya çalışılsa da tedavi yöntemleri eğer altında yatan başka bit hastalığınız yoksa oldukça sınırlıdır. Bu durumda altında yatan başka bir hastalığınız olup olmadığını bilmeniz gerekmektedir. Peki hamilelikte huzursuz bacak sendromu belirtileri nedir ve neden olur?

Huzursuz Bacak Sendromu Nedenleri?

Hamilelikte anne adayları hamilelik stresinin yanında çeşitli psikolojik sıkıntılarla da mücadele etmektedir. Bunlara ek olarak bir de bazı hormonların eksikliği veya fazlalığı nedeniyle de sendromlar ortaya çıkmaktadır. Özellikle hamilelik döneminde sık görülen huzursuz bacak sendromunun nedenleri arasında şunlar bulunmaktadır.

• Hamilelikte huzursuz bacak sendromu bir çok nedene bağlıdır. Bunların başında demir ve folik asit eksikliği gelebilir.
• Hamilelik sürecinde östrojen hormonunun artış göstermesi ile bu sürecin yaşanma nedenlerinden olmasa da etkilerinden bir tanesidir.
• Sigara kullanımı da huzursuz bacak sendromuna neden olabilmektedir.
• Dolaşımsal bazı problemlerde huzursuz bacak sendromu belirtileri arasındadır. Özellikle kan dolaşımının yavaş olması bu durumu destekler niteliktedir.

• Hareketsiz kalmak kan dolaşımınızı düşüreceği için huzursuz bacak sendromu durumunu tetiklemektedir.
• Böbrek yetmezliği gibi kronik bir rahatsızlığınız olabilir. Buna bağlı olarak bu sendromu yaşayabilirsiniz.
• Genetik bir durum olabilir.
• Hamilelik süreci bazı hamilelikler için oldukça stresli geçebilmektedir. Bu duruma bağlı olarak stresten kaynaklı kasılmalar veya kan dolaşımının yavaşlaması gibi durumlar sonucunda huzursuz bacak sendromu ile karşılaşmanız muhtemel olabilir.
• Hamilelik sürecinde içmiş olduğunuz bazı ilaçların etkilerini huzursuz bacak sendromu olarak görüyor olabilirsiniz.

Hamilelikte Huzursuz Bacak Sendromu Belirtileri Nelerdir?

Anne adaylarını hamilelik döneminde oldukça rahatsız eden bu sendromun bazı belirtileri vardır. Bu belirtileri gördüğünüzde kendinizde bir şeylerin yanlış gittiğini düşünebilirsiniz. Bununla ilgili olarak doktorunuza başvurmanız en doğru karar olacaktır. Aşağıdaki şu huzursuz bacak sendromu belirtileri sizlerde gözükürse doktorunuzdan tavsiyeler almalısınız.

• Bacakta ve ayakta oluşan ürpermeye veya yanma hissine benzeyen huzursuzluk hissi
• Özellikle geceleri uyku sırasında ani ağrı ve buna bağlı olarak huzursuzluk hissiyatları.
• Bacakta oluşan ani seğirmeler. Buna bağlı olarak yürümenin zorlu hale gelmesi durumu.
• Bölgede meydana gelen ağrı veya huzursuzluk hissini gidermek için hareket ettirme sonucu kısa süreliğine rahatlama hissi oluşması.
• Karıncalanma ve zonklama gibi belirtilerde bu rahatsızlığın belirtilerindendir.

Huzursuz Bacak Sendromu Nasıl Geçti? |

Huzursuz Bacak Sendromu Belirtileri

Huzursuz bacak sendromu nasıl geçti konusunun altında yatan birçok neden bulunmaktadır. Bu yüzden bu sendroma sebep olabilecek nedenleri bulmadan tedavi yöntemi aramak doğru olmayacaktır. Bu durumda bu konuda uzman doktorlar tarafından yardım almak ve bu sendroma sebep olan şeyi öğrenmek öncelikli adım olacaktır.

Diyabet veya anemi gibi sebeplere bağlı olarak da ortaya çıkabilecek bu sendrom, bu rahatsızlıkların tedavi edilmesi ile son bulabilir. Aksi takdirde uygulanan diğer tedavi yöntemleri sadece semptomların etkisini azaltmaya yarayacaktır.

Demir, magnezyum gibi eksikliklerde doktor kontrolünde takviye ilaçlar almak gerekmektedir. Bu süreçte düzenli ve rahat bir ortamda uyumanın bu sendromun semptomlarının hafiflediğine ilişkin araştırmalar yer almaktadır. Bu yüzden kaliteli bir uyku çok önemli.

Çeşitli egzersizler ile ve bacağa yapılacak masajlar sayesinde meydana gelen huzursuzluğu azaltmayı sağlayabilirsiniz. Hatta soğuk kompres yapmakta bu semptomların azalmasında etki gösterecektir.

Huzursuz bacak sendromu belirtileri sizde hastalığın olduğuna ikna ettikten sonra hastalığının daha ileri boyutlara gitmemesi için ilaç tedavisi de uygulanabilmektedir.

Bu sendrom birçok nedene bağlı olduğu gibi birçok tedavi yöntemi de bulunmaktadır. Ama bu noktada hastalığa sebep olan yani altında yatan diğer etkileri de bilmek gerekmektedir. Ve bunun sonucunda da uygun bir tedavi yöntemine başvurulmalıdır.

Huzursuz Bacak Sendromuna Ne İyi Gelir? | Huzursuz Bacak Sendromu Belirtileri

Hamilelik dönemi hassasiyet gerektiren bir dönemdir. Bu nedenle her sorunda ve problemde mutlaka uzman doktor tavsiyesine başvurulmalıdır. Doğal yöntemleri deneseniz dahi bunu bir uzmana danışmanız hem sizin hem de çocuğunuzun sağlığı için faydalı olacaktır. Sizler için deneyebileceğiniz doğal yöntemleri listeleyeceğiz. Bu yöntemleri doktorunuza danışarak denemelisiniz.

• Hamilelik döneminde bu rahatsızlığı çeken birçok hasta hardal tohumu kullanarak hastalıklarına çare bulduklarını ifade etmektedirler.
• Elma sirkesi
• Hindistan cevizi yağı
• Çörek otu yağı
• Papatya çağı
• Nane çayı
• Lavanta sabunu gibi ürünler hem bu rahatsızlığı yaşayanların hem de bitkisel çözümler konusunda uzman olan kişilerin önerdiği yöntemlerdir. Çoğu kişi huzursuz bacak sendromuna ne iyi gelir diye araştırdığında bu sonuçlara ulaşmaktadır.

İlginizi çekebilir: Tükürük Bezi Tümörü